В данном пособии представлены различные формы работы с учащимися по формированию сознательной установки на здоровый образ жизни. В своей работе автор использовала интерактивные методы работы в форме тестов, ролевых игр, викторин, анкет, мозговой атаки, контрольных срезов и др.
Учебное пособие может представлять большой интерес для преподавателей валеологии в общеобразовательных школах, колледжах, лицеях, гимназиях и ВУЗах, а также для всех, кого волнует состояние собственного здоровья и здоровья подрастающего поколения.